CASTRES - 81100 (13 rue Victor Hugo)
MAZAMET - 81200 (17 BIS Rue Lapeyrouse
06 74 26 92 66 ou patrick.donnadille@gmail.com

MES CONSULTATIONS NE SE SUBSTITUENT
EN AUCUN CAS A UNE CONSULTATION MÉDICALE
  
SOPHRO-RELAXATION GUIDÉE PAR MA VOIX
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Séance qui se vit comme un temps "suspendu" ; vous êtes assis(e) dans un fauteuil de relaxation, et amené(e) à une détente profonde qui va relâcher et apaiser vos tensions musculaires et nerveuses.

Chaque séance augmente visiblement et durablement le sentiment global de bien être et d'harmonie émotionnelle, avec une meilleure écoute de soi, de ses émotions et de son ressenti corporel.

TARIF SÉANCE >
. ADULTE 40€
. ADOLESCENT 25€

Tarif préférentiel pour 3 ou 6 séances
Sommeil, Stress, Sevrage, Objectifs, Confiance en soi ou Autre
- pour 3 séances ... 100€ (Ado 70€)
- pour 6 séances ... 180€ (Ado 140€)

Une séance hebdomadaire de 1 heure sur 3 ou 6 semaines (adolescent séance de 1/2 heure) permet de retrouver détente, calme et sérénité ; et aussi d'acquérir des moyens simples de relaxation à pratiquer au quotidien.

- séance de sophro-relaxation pour des groupes en entreprise, institution ou autre = svp me contacter pour tarif adapté.

- si difficulté financière ou à se déplacer, ou famille nombreuse, svp me contacter pour tarif adapté.


Nombreux bienfaits de la relaxation : réduction des tensions musculaires, meilleure énergie, mieux être général, harmonisation et rééquilibrage des émotions, meilleur sommeil, meilleur relationnel, meilleure gestion du stress et du surmenage, meilleur sevrage, etc.